Lý Tĩnh tần bản quán ở Hàm Dương, là con gái của Tặng Lĩnh Nghị Chính Lý Hậu Triết (贈領議政 李後哲) và Kim phu nhân ở Kim Hải (金海金氏). Ông nội là Lý Tín Nguyên (李信瑄), ông ngoại là Kim Mai Nhất (金梅一).

Năm 1701, bà vào cung làm Cung nữ, gia thế không cao nên không thể tấn phong cao hơn. Về sau, bà vào hầu Diên Nhưng quân (延礽君). Năm 1719, bà sinh con trai cả (Hiếu Chương Thế tử, sau chết sớm, được truy phong miếu hiệu Chân Tông). Cách năm bà hạ sinh hai con gái (Trưởng nữ chết yểu và Ông chúa Hòa Thuận).

Năm 1721, Diên Nhưng quân được phong làm Vương thế đệ (王世弟), bà được phong làm Chiêu huấn (昭訓). Tuy nhiên, không lâu sau bà qua đời do bị ngộ độc.

Khi Diên Nhưng quân lên ngôi, tức Triều Tiên Anh Tổ, ông đã sắc phong con trai của Lý Tĩnh tần làm Vương Thế tử (王世子), đồng thời truy phong bà làm Ôn Hi Tĩnh tần (溫僖靖嬪). Về sau, Triều Tiên Chính Tổ lên ngôi, dâng cung hiệu là Diên Hỗ Cung (延祜宮)...